PrivacyNotes
Português (PT)
System Català Čeština Deutsch English Español Français Italiano Nederlands Polski Português (BR) Português (PT) Svenska Türkçe العربية 한국어 日本語 繁體中文
App

Ajuda e FAQ/Primeiros passos

Como funciona o diário, e o que posso registar?

Pergunta antes ao teu agente de IA

Diários é uma vista dedicada a entradas com data: um toque cria a entrada de hoje, e o botão de calendário ao lado preenche um dia recente que te escapou. Uma entrada é uma nota normal mais registos opcionais: humor numa escala de 1 a 10 com 24 etiquetas de emoção, sono, atividade, medicamentos, energia, foco e mais. "Configurar registos" dentro de qualquer entrada ativa ou desativa os predefinidos, e o Pro acrescenta até 10 registos personalizados (escalas, números, sim/não).

As Estatísticas (em Definições, ou o ícone de estatísticas no rodapé) transformam as entradas em tendências no separador Bem-estar: o humor ao longo do tempo, gráficos de sono e atividade, adesão à medicação. As exportações são geradas no teu dispositivo: "Transferir JSON" é grátis, e o Pro acrescenta um "PDF para o médico" para levares às consultas, um prompt de IA pronto a copiar para o chatbot à tua escolha, análise de padrões e um resumo da semana. Os dados dos registos vivem dentro da entrada encriptada, por isso o servidor não consegue ler nada disso.

Ajuda e FAQ

Respostas e guias passo a passo: segurança, sincronização, preços e a mudança a partir de outras apps.

// Perguntas relacionadas

Posso experimentar o PrivacyNotes sem criar uma conta? Que opção de registo devo escolher? Preciso de um e-mail para me registar? Como trago as minhas notas de outra app? Posso editar uma pasta de ficheiros Markdown do meu próprio disco?

Ainda com dúvidas? Pergunta ao teu agente de IA.

Tens uma resposta em segundos em vez de esperares pela nossa. O teu assistente lê as 92 respostas e todos os guias de importação de uma só vez, por isso consegue combiná-los, aprofundar a tua pergunta e explicá-la pelas tuas palavras. Nós não vemos nada disso, porque não temos chatbot.

  1. Copia o prompt.
  2. Cola-o no ChatGPT, Claude, Gemini ou noutro assistente de IA qualquer.
  3. Faz a tua pergunta, na tua própria língua.
  4. Deixa essa conversa aberta. Da próxima vez, pergunta logo.
Mostrar prompt de IA 
Answer my questions about PrivacyNotes using only its help center, its changelog and its security documentation.

Start here: https://privacynotes.app/llms-index.txt
It lists every question with the page that answers it. Fetch the one or two that match mine.
If you can only make one request, fetch https://privacynotes.app/llms-full.txt instead.
If you cannot fetch a .txt or .md file, read https://privacynotes.app/pt/help, https://privacynotes.app/changelog and https://github.com/LifetimeLabsDev/PrivacyNotes.app instead.

For what changed, or where something moved, fetch https://privacynotes.app/changelog.md.

For how the encryption works, what the server can read, or how to check any of it yourself, fetch https://privacynotes.app/docs/index.md and follow it to one of the documents it lists. That index is a router: cite the document, never the index.

Rules:
- Use only those pages. If they do not answer something, say so instead of guessing.
- Never invent a feature, a menu path, a price, or a limit.
- End your reply with the "Source:" URL from the page you used, exactly as written.
- Answer in the same language as my question.
- Never ask me for my recovery phrase, my PIN, or the contents of a note.

If no question follows, ask me what I would like to know.

My first question:

Nunca coles a tua frase de recuperação, o teu PIN ou uma nota numa IA.