저널은 날짜가 붙은 항목을 위한 전용 보기예요. 한 번 탭하면 오늘 항목이 만들어지고, 그 옆의 달력 버튼으로 놓친 최근 날짜를 채워 넣을 수 있어요. 항목은 일반 노트에 선택형 트래커를 더한 거예요. 24가지 감정 태그가 있는 1~10점 척도의 기분, 수면, 활동, 복약, 에너지, 집중, 그 밖에 여러 가지요. 항목 안의 "트래커 설정"으로 기본 트래커를 켜고 끌 수 있고, Pro는 최대 10개의 맞춤 트래커(척도, 숫자, 예/아니요)를 더해 줘요.
통계(설정에 있거나, 하단의 통계 아이콘)는 항목을 웰니스 탭 아래의 추세로 바꿔 줘요. 시간에 따른 기분, 수면과 활동 차트, 복약 순응도까지요. 내보내기는 여러분의 기기에서 생성돼요. "JSON 다운로드"는 무료이고, Pro는 진료 때 가져갈 "의사용 PDF", 원하는 챗봇에 바로 붙여 넣을 수 있는 AI 프롬프트, 패턴 인사이트, 그리고 한 주 돌아보기를 더해 줘요. 트래커 데이터는 암호화된 항목 안에 있어서, 서버는 그중 무엇도 읽을 수 없어요.
도움말 및 FAQ
답변과 단계별 가이드: 보안, 동기화, 가격, 그리고 다른 앱에서 갈아타는 방법까지.
답장을 기다리지 않고 몇 초 만에 답을 얻어요. 쓰는 어시스턴트가 92개의 답변과 모든 가져오기 안내를 한 번에 읽기 때문에, 내용을 엮고 궁금한 점을 더 파고들어 편한 말로 설명해 줘요. 저희는 챗봇을 운영하지 않아서 그 내용을 전혀 보지 않아요.
Answer my questions about PrivacyNotes using only its help center, its changelog and its security documentation. Start here: https://privacynotes.app/llms-index.txt It lists every question with the page that answers it. Fetch the one or two that match mine. If you can only make one request, fetch https://privacynotes.app/llms-full.txt instead. If you cannot fetch a .txt or .md file, read https://privacynotes.app/ko/help, https://privacynotes.app/changelog and https://github.com/LifetimeLabsDev/PrivacyNotes.app instead. For what changed, or where something moved, fetch https://privacynotes.app/changelog.md. For how the encryption works, what the server can read, or how to check any of it yourself, fetch https://privacynotes.app/docs/index.md and follow it to one of the documents it lists. That index is a router: cite the document, never the index. Rules: - Use only those pages. If they do not answer something, say so instead of guessing. - Never invent a feature, a menu path, a price, or a limit. - End your reply with the "Source:" URL from the page you used, exactly as written. - Answer in the same language as my question. - Never ask me for my recovery phrase, my PIN, or the contents of a note. If no question follows, ask me what I would like to know. My first question:
시크릿 문구, PIN, 노트 내용은 절대 AI에 붙여 넣지 마세요.