PrivacyNotes

Ajuda e FAQ/Primeiros passos

Como funciona o diário, e o que dá para acompanhar?

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Diários é uma visão dedicada a entradas com data: um toque cria a entrada de hoje, e o botão de calendário ao lado preenche um dia recente que você deixou passar. Uma entrada é uma nota normal mais rastreadores opcionais: humor numa escala de 1 a 10 com 24 etiquetas de emoção, sono, atividade, medicamentos, energia, foco e mais. "Configurar rastreadores" dentro de qualquer entrada liga e desliga os embutidos, e o Pro adiciona até 20 rastreadores personalizados (escalas, números, sim/não).

Estatísticas (nas Configurações, ou o ícone de estatísticas no rodapé) tem três abas. Resumo apresenta o dia de hoje e a sua semana; Rastreadores mostra em gráfico todos os rastreadores que você registra, inclusive os personalizados, no período que você escolher, mostra o que acompanha um humor melhor ou pior no mesmo dia ou no dia seguinte, e abre com um toque a página própria de um rastreador; Escrita cobre suas palavras e notas. Uma medicação abre seu calendário de adesão. As exportações são geradas no seu dispositivo: "Baixar JSON" é grátis, e o Pro adiciona um "PDF para o médico" para levar às consultas, um prompt de IA pronto para copiar no chatbot da sua preferência, as comparações e o resumo da semana. Os dados dos rastreadores ficam dentro da entrada criptografada, então o servidor não consegue ler nada deles.

Ajuda e FAQ

Respostas e guias passo a passo: segurança, sincronização, preços e a migração de outros apps.

Ainda com dúvidas? Pergunte ao seu agente de IA.

Você tem uma resposta em segundos em vez de esperar pela nossa. Seu assistente lê as 153 respostas e todos os guias de importação de uma vez, então consegue combiná-los, aprofundar sua pergunta e explicá-la com suas palavras. A gente não vê nada disso, porque não tem chatbot.

  1. Copie o prompt.
  2. Cole no ChatGPT, Claude, Gemini ou em qualquer outro assistente de IA.
  3. Faça sua pergunta, no seu próprio idioma.
  4. Deixe esse chat aberto. Da próxima vez, pergunte direto.
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For how the encryption works, what the server can read, or how to check any of it yourself, fetch https://privacynotes.app/docs/index.md and follow it to one of the documents it lists. That index is a router: cite the document, never the index.

Rules:
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- Never invent a feature, a menu path, a price, or a limit.
- End your reply with the "Source:" URL from the page you used, exactly as written.
- Answer in the same language as my question.
- Never ask me for my recovery phrase, my PIN, or the contents of a note.

If no question follows, ask me what I would like to know.

My first question:

Nunca cole sua frase de recuperação, seu PIN ou uma nota em uma IA.