¿Cómo funciona el diario y qué puedo registrar?

Diarios es una vista dedicada a las entradas fechadas: un toque crea la entrada de hoy, y el botón de calendario que hay al lado rellena un día reciente que se te pasó. Una entrada es una nota normal más registros opcionales: estado de ánimo en una escala de 1 a 10 con 24 etiquetas de emociones, sueño, actividad, medicación, energía, concentración y más. "Configurar registros" dentro de cualquier entrada activa o desactiva los integrados, y Pro añade hasta 10 registros personalizados (escalas, números, sí/no).

Estadísticas (en Ajustes, o el icono de estadísticas en el pie) convierte las entradas en tendencias bajo la pestaña Bienestar: el ánimo a lo largo del tiempo, gráficas de sueño y actividad, adherencia a la medicación. Las exportaciones se generan en tu dispositivo: "Descargar JSON" es gratis, y Pro añade un "PDF para el médico" que llevar a las citas, un prompt de IA listo para copiar para el chatbot que prefieras, análisis de patrones y un resumen de la semana. Los datos de los registros viven dentro de la entrada cifrada, así que el servidor no puede leer nada de ellos.