Jak funguje deník a co si v něm můžu sledovat?

Deníky jsou samostatné zobrazení pro datované záznamy: jedno klepnutí vytvoří dnešní záznam a tlačítko kalendáře vedle doplní nedávný den, který ti chybí. Záznam je normální poznámka plus volitelné sledované hodnoty: nálada na stupnici 1-10 s 24 značkami emocí, spánek, aktivita, léky, energie, soustředění a další. Odkaz „Nastavit sledování“ uvnitř každého záznamu zapíná a vypíná ty vestavěné a Pro přidává až 10 vlastních (stupnice, čísla, ano/ne).

Statistiky (v Nastavení nebo přes ikonu statistik v zápatí) mění záznamy na trendy na kartě Pohoda: nálada v čase, grafy spánku a aktivity, dodržování léků. Exporty vznikají na tvém zařízení: „Stáhnout JSON“ je zdarma a Pro přidává „PDF pro lékaře“ na cestu k doktorovi, prompt pro AI připravený ke zkopírování do chatbota podle tvé volby, postřehy o vzorcích a týdenní přehled. Data ze sledování leží uvnitř zašifrovaného záznamu, takže server z nich nepřečte nic.