Wie funktioniert das Tagebuch, und was kann ich verfolgen?

Tagebücher ist eine eigene Ansicht für datierte Einträge: Ein Tipp erstellt den heutigen Eintrag, und die Kalender-Schaltfläche daneben trägt einen verpassten Tag nach. Ein Eintrag ist eine normale Notiz plus optionale Tracker: Stimmung auf einer Skala von 1 bis 10 mit 24 Emotions-Tags, Schlaf, Aktivität, Medikamente, Energie, Fokus und mehr. "Tracker konfigurieren" in einem Eintrag schaltet die eingebauten an und aus, und Pro ergänzt bis zu 10 eigene Tracker (Skalen, Zahlen, Ja/Nein).

Statistiken (in den Einstellungen oder über das Statistik-Symbol in der Fußzeile) macht aus Einträgen Trends unter dem Tab "Wohlbefinden": Stimmung über die Zeit, Schlaf- und Aktivitätsdiagramme, Medikamententreue. Exporte werden auf deinem Gerät erzeugt: "JSON herunterladen" ist kostenlos, und Pro ergänzt ein "Arzt-PDF" für den Arztbesuch, einen kopierfertigen KI-Prompt für den Chatbot deiner Wahl, Muster-Einblicke und einen Wochenrückblick. Tracker-Daten liegen im verschlüsselten Eintrag, der Server kann also nichts davon lesen.