PrivacyNotes
Українська
System Català Čeština Deutsch English Español Français Italiano Nederlands Polski Português (BR) Português (PT) Slovenčina Svenska Türkçe Русский Українська العربية ไทย 한국어 日本語 繁體中文
Спробувати демо App

Довідка та FAQ/Статистика й трекери

Чи входять мої трекери й ліки до резервної копії?

Запитайте ШІ-асистента

Записи вашого щоденника входять разом з усіма значеннями, які ви в них записали, так само як ваші фактори й власні питання про звички. Ваш список ліків і визначення власних трекерів не входять до файлу .zip чи зашифрованих копій: вони належать до налаштувань вашого облікового запису, які синхронізуються на кожен пристрій, де ви входите.

Щоб зберегти їх ще й у файлі, скористайтеся Завантажити JSON у Налаштування > Import & Export > Трекери: він містить усі ліки з розкладом, поповненнями та історією доз, а також усі власні трекери. Резервна копія, відновлена в новий сейф, повертає ваші записи, але доз і власних значень у них там не буде видно, бо ліки й трекери, до яких вони належать, не входять до копії.

// Схожі запитання

Яка різниця між завантаженням трекерів у JSON і CSV? Як найкраще робити резервні копії нотаток? Хто може прочитати дані моїх трекерів і ліків? Як змінити дозу, не втративши історію? Як увімкнути чи вимкнути трекери? Чи можна відстежувати те, чого немає серед вбудованих трекерів?

Довідка та FAQ

Відповіді й покрокові інструкції: безпека, синхронізація, ціни та перехід з інших застосунків.

Досі не знайшли відповіді? Запитайте свого ШІ-асистента.

Відповідь приходить за секунди, і не треба чекати на наш лист. Ваш асистент читає одразу всі відповіді (153) і кожен посібник з імпорту, тож може поєднувати їх, уточнювати ваше запитання й пояснювати все вашими словами. Ми нічого з цього не бачимо, бо не маємо власного чат-бота.

  1. Скопіюйте запит.
  2. Вставте його в ChatGPT, Claude, Gemini або будь-який інший ШІ-асистент.
  3. Поставте запитання своєю мовою.
  4. Не закривайте цей чат. Наступного разу питайте одразу.
Показати запит для ШІ 
Answer my questions about PrivacyNotes using only its help center, its changelog and its security documentation.

Start here: https://privacynotes.app/llms-index.txt
It lists every question with the page that answers it. Fetch the one or two that match mine.
If you can only make one request, fetch https://privacynotes.app/llms-full.txt instead.
If you cannot fetch a .txt or .md file, read https://privacynotes.app/uk/help, https://privacynotes.app/changelog and https://github.com/LifetimeLabsHQ/PrivacyNotes.app instead.

For what changed, or where something moved, fetch https://privacynotes.app/changelog.md.

For how the encryption works, what the server can read, or how to check any of it yourself, fetch https://privacynotes.app/docs/index.md and follow it to one of the documents it lists. That index is a router: cite the document, never the index.

Rules:
- Use only those pages. If they do not answer something, say so instead of guessing.
- Never invent a feature, a menu path, a price, or a limit.
- End your reply with the "Source:" URL from the page you used, exactly as written.
- Answer in the same language as my question.
- Never ask me for my recovery phrase, my PIN, or the contents of a note.

If no question follows, ask me what I would like to know.

My first question:

Ніколи не вставляйте у ШІ свою фразу відновлення, PIN-код або нотатку.