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Ajuda e FAQ/Estatísticas e rastreadores

Meus rastreadores e medicações estão no meu backup?

Pergunte ao seu agente de IA

Suas entradas de diário estão, com todos os valores que você registrou nelas, e também seus fatores e suas próprias perguntas de hábitos. Sua lista de medicação e os rastreadores personalizados que você criou não estão no .zip nem nos backups criptografados: elas pertencem às configurações da sua conta, que sincronizam com todo dispositivo em que você entra.

Para guardá-los também em um arquivo, use Baixar JSON em Configurações > Import & Export > Rastreadores, que traz cada medicação com a programação, as reposições e o histórico de doses, e cada rastreador personalizado. Um backup restaurado em um novo cofre traz de volta suas entradas, mas as doses e os valores personalizados nelas ficam ocultos ali, porque as medicações e os rastreadores a que pertencem não estão no backup.

// Perguntas relacionadas

Qual é a diferença entre os downloads de rastreadores em JSON e CSV? Qual a melhor forma de fazer backup das minhas notas? Quem pode ler meus dados de rastreadores e medicação? Como altero uma dose sem perder o histórico? Como ativo ou desativo rastreadores? Posso acompanhar algo que o app não tem embutido?

Ajuda e FAQ

Respostas e guias passo a passo: segurança, sincronização, preços e a migração de outros apps.

Ainda com dúvidas? Pergunte ao seu agente de IA.

Você tem uma resposta em segundos em vez de esperar pela nossa. Seu assistente lê as 153 respostas e todos os guias de importação de uma vez, então consegue combiná-los, aprofundar sua pergunta e explicá-la com suas palavras. A gente não vê nada disso, porque não tem chatbot.

  1. Copie o prompt.
  2. Cole no ChatGPT, Claude, Gemini ou em qualquer outro assistente de IA.
  3. Faça sua pergunta, no seu próprio idioma.
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If you cannot fetch a .txt or .md file, read https://privacynotes.app/br/help, https://privacynotes.app/changelog and https://github.com/LifetimeLabsHQ/PrivacyNotes.app instead.

For what changed, or where something moved, fetch https://privacynotes.app/changelog.md.

For how the encryption works, what the server can read, or how to check any of it yourself, fetch https://privacynotes.app/docs/index.md and follow it to one of the documents it lists. That index is a router: cite the document, never the index.

Rules:
- Use only those pages. If they do not answer something, say so instead of guessing.
- Never invent a feature, a menu path, a price, or a limit.
- End your reply with the "Source:" URL from the page you used, exactly as written.
- Answer in the same language as my question.
- Never ask me for my recovery phrase, my PIN, or the contents of a note.

If no question follows, ask me what I would like to know.

My first question:

Nunca cole sua frase de recuperação, seu PIN ou uma nota em uma IA.