PrivacyNotes
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Hilfe & FAQ/Statistiken & Tracker

Wie funktioniert der tägliche Check-in?

Lieber deinen KI-Agenten fragen

Die Check-in-Karte steht oben unter Tagebücher und fragt "Wie geht es dir heute?" auf einer Skala von 1 bis 10. Ein Tipp speichert deine Stimmung im heutigen Eintrag und legt den Eintrag an, falls es ihn noch nicht gibt. Danach führt dich die Karte nacheinander durch deine anderen Tracker: Weiter geht zum nächsten, Fertig beendet den Check-in. Über die Check-in-Optionen auf der Karte kannst du einen anderen Tag erfassen, heute überspringen, deine Tracker auswählen oder die Karte ausblenden. Der Check-in ist kostenlos.

Für eine tägliche Erinnerung schalte "Erinnerung an den täglichen Check-in" unter Einstellungen > Tracker > Allgemein ein und wähle die Uhrzeit. Sie erinnert einmal am Tag, nur auf diesem Gerät, und bleibt still an einem Tag, an dem du schon eine Stimmung erfasst oder übersprungen hast. Im Browser erinnert sie, solange PrivacyNotes in einem Tab geöffnet ist. Tage, die nur einen Check-in enthalten, erscheinen nicht in der Tagebuchliste, bis du Check-ins anzeigen einschaltest.

// Verwandte Fragen

Kann ich einen verpassten Tag nachtragen? Wie schalte ich Tracker an oder aus? Kann PrivacyNotes mich an meine Medikamente erinnern? Kann ich etwas erfassen, das die App nicht eingebaut hat? Zeigt eine Medikamenten-Erinnerung den Namen des Medikaments? Wie funktioniert das Tagebuch, und was kann ich verfolgen?

Hilfe & FAQ

Antworten und Schritt-für-Schritt-Anleitungen: Sicherheit, Sync, Preise und der Umzug aus anderen Apps.

Nicht weitergekommen? Frag deinen KI-Agenten.

Du bekommst in Sekunden eine Antwort, statt auf eine Rückmeldung zu warten. Dein Assistent liest alle 153 Antworten und jede Import-Anleitung auf einmal, kann sie also kombinieren, bei deiner Frage nachhaken und sie in deinen Worten erklären. Wir sehen nichts davon, denn wir betreiben keinen Chatbot.

  1. Kopiere den Prompt.
  2. Füge ihn in ChatGPT, Claude, Gemini oder einen anderen KI-Assistenten ein.
  3. Stelle deine Frage, in deiner eigenen Sprache.
  4. Lass den Chat offen. Beim nächsten Mal fragst du direkt.
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Answer my questions about PrivacyNotes using only its help center, its changelog and its security documentation.

Start here: https://privacynotes.app/llms-index.txt
It lists every question with the page that answers it. Fetch the one or two that match mine.
If you can only make one request, fetch https://privacynotes.app/llms-full.txt instead.
If you cannot fetch a .txt or .md file, read https://privacynotes.app/de/help, https://privacynotes.app/changelog and https://github.com/LifetimeLabsHQ/PrivacyNotes.app instead.

For what changed, or where something moved, fetch https://privacynotes.app/changelog.md.

For how the encryption works, what the server can read, or how to check any of it yourself, fetch https://privacynotes.app/docs/index.md and follow it to one of the documents it lists. That index is a router: cite the document, never the index.

Rules:
- Use only those pages. If they do not answer something, say so instead of guessing.
- Never invent a feature, a menu path, a price, or a limit.
- End your reply with the "Source:" URL from the page you used, exactly as written.
- Answer in the same language as my question.
- Never ask me for my recovery phrase, my PIN, or the contents of a note.

If no question follows, ask me what I would like to know.

My first question:

Füge niemals deine Wiederherstellungsphrase, deine PIN oder eine Notiz in eine KI ein.