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Aide et FAQ/Statistiques et suivis

Qu'est-ce que le bilan de la semaine ?

Demander plutôt à ton agent IA

Le bilan de la semaine est un résumé Pro d'une semaine, vers la fin de Paramètres > Statistiques > Suivis. Il montre l'humeur de chaque jour, nomme ton meilleur et ton plus difficile jour, compte les jours où tu as noté une humeur et les éléments que tu as créés, et marque ce qui a changé par rapport à la semaine d'avant. Les flèches remontent aux semaines précédentes.

Sous le résumé se trouve une zone de réflexion avec une question comme "Qu'est-ce qui a rendu mardi agréable ?". Ce que tu y écris est conservé dans ton journal et se synchronise, chiffré, comme le reste.

// Questions liées

Comment fonctionne le journal, et que puis-je suivre ? Que montrent les statistiques sur mon écriture et mes suivis ? Comment fonctionne le prompt IA des suivis, et qu'envoie-t-il ? Comment l'app trouve-t-elle ce qui améliore ou plombe mon humeur ? Comment fonctionne le bilan du jour ? Comment changer une dose sans perdre l'historique ?

Aide et FAQ

Réponses et guides pas à pas : sécurité, sync, prix et migration depuis d'autres applis.

Toujours bloqué ? Demande à ton agent IA.

Tu obtiens une réponse en quelques secondes au lieu d'attendre la nôtre. Ton assistant lit les 153 réponses et tous les guides d'import d'un coup : il peut donc les combiner, revenir sur ta question et l'expliquer avec tes mots. Nous n'en voyons rien, parce que nous n'avons pas de chatbot.

  1. Copie le prompt.
  2. Colle-le dans ChatGPT, Claude, Gemini ou n'importe quel autre assistant IA.
  3. Pose ta question, dans ta propre langue.
  4. Garde ce chat ouvert. La prochaine fois, pose directement ta question.
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For what changed, or where something moved, fetch https://privacynotes.app/changelog.md.

For how the encryption works, what the server can read, or how to check any of it yourself, fetch https://privacynotes.app/docs/index.md and follow it to one of the documents it lists. That index is a router: cite the document, never the index.

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- Never invent a feature, a menu path, a price, or a limit.
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- Never ask me for my recovery phrase, my PIN, or the contents of a note.

If no question follows, ask me what I would like to know.

My first question:

Ne colle jamais ta phrase de récupération, ton PIN ou une note dans une IA.